如果不小心受到了外伤或出了车祸，导致下肢坏死，就可能需要高位截瘫，这是很严重的一种瘫痪类型，也属于慢性疾病，患者高位截瘫后会严重影响到身心健康。此外，大多数高位截瘫患者都需要进行康复训练，这样可以很大程度的恢复患者的病情，但是一般需要长时间的进行康复训练才能达到效果，那么高位截瘫怎么康复呢?合肥中山医院的医生给出以下的回答：

1、按摩翻身。高位截瘫的患者在日常生活中可以适当的进行按摩，首先按摩健康的一侧，然后再按摩患者，还应该对肩关节或髋关节进行定期的旋转运动。除此之外，还需要经常帮助患者翻身，这样可以促进血液循环，防止形成褥疮。

2、站立训练。患者还需要进行站立训练，最好由护理人员或家人给予适当的支撑，也可以使用拐杖进行站立的训练，等到患者可以站稳以后，再慢慢撇开支撑物移动身体。如果患者在站稳后没有任何的疲劳感，可以慢慢的开始步态的锻炼，迈步的时候不可以硬拉。如果患者瘫痪了肢体，不方便抬举，可以选择用一根绳子套在患者的患脚，协助患者抬脚起步，但需要注意避免摔倒。

3、卧躺运动。患者还可以躺在床上进行一些被动的运动，例如挺腰收腹、抬腿、练习臂力等等，这样可以为今后的一些康复训练创造条件。

4、细微动作锻炼。除了以上这些康复训练以外，还需要做一些细微的动作锻炼，例如练习手臂的拾取物品、抓、抬臂等动作。还可以使用健身球或健身圈进行锻炼。

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