脑外伤虽然在日常生活中比较常见，但是大多数人理解的脑外伤和临床上的脑外伤概念都不太一样。很多人认为脑外伤都是非常严重的外伤，其实脑外伤包括了多种外伤，是一个较大的范围。脑外伤对人的影响是比较大的，所以平时也要重视。那么脑外伤患者要注意什么?合肥中山医院的医生来为你解答。
1、注意头部保暖
脑外伤患者在休养期间一定要注意头部的保暖，尽量不要让头部着凉。头部着凉不利于脑外伤恢复，而且还有可能会加重脑外伤引起的疼痛症状。平时出门的时候最好戴上帽子，不要让头部直接被冷风吹到。
2、避免精神过度紧张
患者要避免过度紧张，平时要让情绪稳定，不要让情绪有太大的起伏。精神紧张是不利于脑神经恢复的，而且有可能诱发间接性的疼痛。保持乐观积极的心情，可以在一定程度上促进脑外伤恢复，也能够防止疼痛反复发作。
3、观察记录后遗症
有一些脑外伤患者会出现后遗症，比如说眩晕和恶心。这些都是典型的脑外伤后遗症，患者在出现后遗症的时候一定要记住，在复查的时候要告知医生，这样可以帮助医生判断脑外伤的恢复状况，也可及时设计治疗方案。
合肥中山医院医生提醒，脑外伤的人在休养期间可以多吃一些富含高蛋白的食物，这样能促进康复。
如果还有其他疑问，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM